如果你學不會跟你的負面情緒在一起，你不會有真正的心安！
現在人的心靈成長在於，你有沒有辦法跟你的負面情緒在一起！
你能容許自己多悲傷，就能容許自己有多喜悅。
你能容許自己有多痛苦，就能容許自己有多開心！
你能容許自己有多獨立，就能容許自己有多充實！
因為你的心變大了！
未知的實相－許添盛醫師　: )