水果對不同“症狀”
1.過度用腦,香蕉補充腦力;2.牙齦出血,奇異果補充維生素C;3.吸煙,葡萄排毒祛痰;4.肌肉拉傷,鳳梨修復肌肉組織;
5.防皺紋,芒果恢復細胞活力;6.腳氣,吃橘子;7.燙髮染髮,酪梨防頭髮乾枯;8.過度用眼,青木瓜補充維生素A *‧‿‧* ☆°
將心比心是我們的核心精神~ 我們每盤菜都有故事,我們的菜會說話。 我們的網站--http://www.hefengr.com/ 我們的部落格--http://hefengr.blogspot.com/ 我們的噗浪--http://www.plurk.com/hefengr 我們的推特--http://twitter.com/#!/hefengr 我們的微博--http://t.sina.com.cn/2025391603/profile 我們的影片- http://www.youtube.com/watch?v=virM4w9CzQE
2012年2月29日 星期三
(傑克.威爾許給領導者的11條執行準則) 準則六 網織人際關係,打通企業的軟體 ◕‿◕
做為一個管理者,直接面對的是人,所以人際關係的好壞決定的管理者的支持率和管理效果。傑克‧威爾許最擅長與人交流,他常常花大量的時間與員工進行交流,瞭解他們的想法,找到讓員工喜歡的問題解決方式。
建立好和員工的關係/真正的交流是一種態度/不回避有益的、積極的衝突
2012年2月28日 星期二
2012年2月27日 星期一
全新牛爾 如何規律排便
1.當有感覺時,不要忍
2.增加纖維量。每天至少25克的纖維
3.不讓自己渴,喝大量水,或不含酒精/咖啡因飲料
4.不吃會減少腸道活動
5.運動
偶發便秘時試吃/喝: 蘋果、蘋果汁、胡蘿蔔汁、菠菜汁、柿子、或熱茶加一匙蜂蜜
http://ping.fm/DkovE
1.當有感覺時,不要忍
2.增加纖維量。每天至少25克的纖維
3.不讓自己渴,喝大量水,或不含酒精/咖啡因飲料
4.不吃會減少腸道活動
5.運動
偶發便秘時試吃/喝: 蘋果、蘋果汁、胡蘿蔔汁、菠菜汁、柿子、或熱茶加一匙蜂蜜
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2012年2月25日 星期六
2012年2月24日 星期五
2012年2月23日 星期四
2012年2月22日 星期三
2012年2月21日 星期二
(傑克.威爾許給領導者的11條執行準則) 準則五 注重合作,重視團隊精神
傑克‧威爾許為了發揮通用的團隊精神,讓每個人參與到管理中來,採取了一系列的策略,前文所說的打破官僚體制、實施「傾力合作計畫」,以及以後實施的一系列措施都有效地整合了通用的人力資源,真正以人為本,發揮了一個企業應有的團隊合作精神,給通用帶來了無限的生機和活力。 讓每個人加入團隊/人性化的溝通促進合作氣氛/下放權力,讓員工參與決策/齊心協力邁向同一個目標/層層凝聚的向心力 ♪♫‧*‥*‧♥
2012年2月20日 星期一
我只愛你99世~
傳說人與人之間會有百世的緣分~
剩下那一世~
我希望你愛我~
像我愛你一樣~
✰‿↗⁀❉❤❉‿↗⁀╰✰ √ ✰╮‿↗⁀❉❤❉‿↗⁀✰
荷風一景
http://ping.fm/sdEKJ
傳說人與人之間會有百世的緣分~
剩下那一世~
我希望你愛我~
像我愛你一樣~
✰‿↗⁀❉❤❉‿↗⁀╰✰ √ ✰╮‿↗⁀❉❤❉‿↗⁀✰
荷風一景
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2012年2月19日 星期日
2012年2月18日 星期六
荷風中國菜粉絲團不知不覺突破1000大關了,感謝大家熱烈的加入,也希望大家可以在自己的頁面分享我們的消息及粉絲專頁連結,希望我們很快有機會突破2,000大關!
感謝....鞠躬ing...^ ^
http://ping.fm/xHzal
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2012年2月17日 星期五
滇味涼拌米線~~
雲南鄉土料理的代表,又Q又彈牙的米線,搭配清脆的小黃瓜絲,香酥的花生碎粒,再淋上特製醬汁,簡單自然的料理,喜愛極簡主義的你,是不容錯過的選擇~~02-2545-3536
http://ping.fm/OHQON
雲南鄉土料理的代表,又Q又彈牙的米線,搭配清脆的小黃瓜絲,香酥的花生碎粒,再淋上特製醬汁,簡單自然的料理,喜愛極簡主義的你,是不容錯過的選擇~~02-2545-3536
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2012年2月16日 星期四
(傑克.威爾許給領導者的11條執行準則) 準則四 善於創新,積極開拓新領域
yes! ♫♪。♬ ~
管理者要擁有創新思維,還要積極支持企業的創新。創新是經濟成長的火車頭。在目前世界日新月異進步的時代,沒有創新開拓的能力,也不會趕上時代的潮流。今天創新的概念已經不單單指產品的創新,企業的思維、文化、管理,企業的經營範圍、方式、用人等都已列入創新的開拓範圍。
通用發展壯大的歷史——不斷開拓/打破傳統,實施新的發展策略/精明地工作,不斷給自己充電/網路——通用新的動力/創新帶來機會
通用發展壯大的歷史——不斷開拓/打破傳統,實施新的發展策略/精明地工作,不斷給自己充電/網路——通用新的動力/創新帶來機會
2012年2月15日 星期三
2012年2月14日 星期二
Nick -
anyone wanna offer some advice for me to help me be the best husband i can be?
誰要提供些建議?能幫助我成為一個最好的老公!~力克胡哲
這是最甜蜜且最實際的
http://ping.fm/1abfs
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誰要提供些建議?能幫助我成為一個最好的老公!~力克胡哲
這是最甜蜜且最實際的
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2012年2月13日 星期一
荷風小炒~
就是客家小炒,魷魚就是鮮!肉絲就是香!正月的蔥好甜好好吃!
鹹香下飯,吃到沒時間說話,也沒時間思考,專心品嚐!
荷風炒菜,鮮香四溢!
下酒下飯都好讚喔!每次都是吃光光,還意猶未盡!~**~¸.•*✿*•.¸¸.•*✿
http://ping.fm/6Skt4
就是客家小炒,魷魚就是鮮!肉絲就是香!正月的蔥好甜好好吃!
鹹香下飯,吃到沒時間說話,也沒時間思考,專心品嚐!
荷風炒菜,鮮香四溢!
下酒下飯都好讚喔!每次都是吃光光,還意猶未盡!~**~¸.•*✿*•.¸¸.•*✿
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人的心智
人的心智成熟是一個逐漸剔除的過程,知道自己最重要的是什麼,知道不重要的東西是什麼。而後,做一個簡單的人。早安~!^&^I don't think that when people grow up.Conversely, I think it's a selecting process, knowing what's the most important and what's the least. And then be a simple man.
2012年2月11日 星期六
當日現做~
土鳳梨加上麥芽內餡 酸V阿酸V 鳳梨的香氣配合龍珠茶的韻味 就是一個很迷人的下午茶時光!!:)
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.244732492231043.50438.188112787893014&type=3
土鳳梨加上麥芽內餡 酸V阿酸V 鳳梨的香氣配合龍珠茶的韻味 就是一個很迷人的下午茶時光!!:)
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2012年2月10日 星期五
2012年2月9日 星期四
識人:☜♥•☆♫★♫☆♫★♫☆
1.愛佔小便宜,終生難大貴;經常吃小虧,日久必厚報。
2.言語多反覆,當防欺詐;忘恩思小過,定會反戈。
3.熱情過度,必然另有名堂;嚴肅有餘,切勿敞開心扉。
4.開口說大義,臨大難必變節;逢人稱兄弟,即深交也平常。
5.謙為美德,過謙則防詐;默為懿行,過默則藏奸。
6.攬功而推過,不可同謀共事。
2.言語多反覆,當防欺詐;忘恩思小過,定會反戈。
3.熱情過度,必然另有名堂;嚴肅有餘,切勿敞開心扉。
4.開口說大義,臨大難必變節;逢人稱兄弟,即深交也平常。
5.謙為美德,過謙則防詐;默為懿行,過默則藏奸。
6.攬功而推過,不可同謀共事。
有巴里島的FU吧!荷小風去過很多次巴里島,超愛的!♡
真的忙到沒時間也沒預算,帶著家人去渡假,那就到荷風來吃飯吧!
看著院子裡的小竹林,池塘裡的小魚,吃吃喝喝,聊天聊地,也是有渡假的FU喔!
對自己好一點!寵愛自己一下 *‿*
荷風一景…..
(有巴里島的FU吧!荷小風去過很多次巴里島,超愛的!♡)
看著院子裡的小竹林,池塘裡的小魚,吃吃喝喝,聊天聊地,也是有
對自己好一點!寵愛自己一下 *‿*
荷風一景…..
(有巴里島的FU吧!荷小風去過很多次巴里島,超愛的!♡)
2012年2月8日 星期三
(傑克.威爾許給領導者的11條執行準則) 準則二 體制為管理之本,勇於變革才能以舊換新 Bravo!
Bravo!
傑克•威爾許是一個熱愛變革的典型領導者,他認為變革是一件令人興奮、大膽且充滿想像力的事情,他鼓勵同事們永遠不要停止變革,通用電氣在傑克‧威爾許的領導下每天都是一個嶄新的姿態。
從改變自己開始/不懼怕變革/摒棄多餘的管理層級/沒有什麼東西是神聖不可侵犯的/管理者要有獨到的變革眼光/勢如破竹的變革/雄心勃勃的企業文化變革/重尋企業的民主氣氛/變革的腳步不能停止
從改變自己開始/不懼怕變革/摒棄多餘的管理層級/沒有什麼東西是神聖不可侵犯的/管理者要有獨到的變革眼光/勢如破竹的變革/雄心勃勃的企業文化變革/重尋企業的民主氣氛/變革的腳步不能停止
全美瘋吳季剛 人氣逼超級盃
能以不到60美元穿上吳季剛設計的新裝,享受和美國第一夫人蜜雪兒.歐巴馬(Michelle Obama)相同的品味,對消費者也算是夢想成真。
荷風店裡有吳季剛的簽名,真是與有榮焉!
Jason 加油! ↖(^ω^)↗
http://ping.fm/j38Dt
能以不到60美元穿上吳季剛設計的新裝,享受和美國第一夫人蜜雪兒.歐巴馬(Michelle Obama)相同的品味,對消費者也算是夢想成真。
荷風店裡有吳季剛的簽名,真是與有榮焉!
Jason 加油! ↖(^ω^)↗
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2012年2月7日 星期二
快情人節囉,推薦荷風小套餐(兩人份)
(玄米紅葡萄氣泡酢 招牌冷盤雙拼 (鹽焗雞 素鵝) 蠔油茄腸煲 月亮蝦餅 蝦醬空心菜 家常蛋湯 自製亞麻仁片優格 荷風現打蔬果汁)
愛情不是等你有空的時候,再去珍惜的 ♡
♪粉絲好友們,快來吧~♪ ♪
http://ping.fm/ay2Ys
(玄米紅葡萄氣泡酢 招牌冷盤雙拼 (鹽焗雞 素鵝) 蠔油茄腸煲 月亮蝦餅 蝦醬空心菜 家常蛋湯 自製亞麻仁片優格 荷風現打蔬果汁)
愛情不是等你有空的時候,再去珍惜的 ♡
♪粉絲好友們,快來吧~♪ ♪
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2012年2月6日 星期一
傑克.威爾許給領導者的11條執行準則
準則一 果斷,管理者必備的素質
準則一 果斷,管理者必備的素質
決策果斷是人格心理的優良品質,它影響到人事物的成敗。缺乏果斷品質的人,在做決定時,往往猶豫不決,而在做出決定之後,又不能堅決執行。缺乏迅速果敢和機動靈活應變能力的人,只能坐失良機。
決定了就去做,敢於大刀闊斧迎接阻力/如何做才能果斷/果斷地選擇,果斷地放棄/杜絕拖延:果斷就是立即執行/拖拉是管理的大忌
(傑克.威爾許給領導者的11條執行準則)
2012年2月4日 星期六
你怎麼不婉轉一點告訴我呢?
妻子出國留學,由於學業繁忙,寫信較少,這天她打電話回家,和丈夫噓寒問暖,
妻子:「親愛的,我那隻可愛的小貓怎麼樣了?」
丈夫:「死掉了!」
妻子:「天哪,這消息太可怕了!這樣悲傷的消息你怎麼不婉轉一點告訴我呢?比如說,小貓爬上大樹去捉小鳥,不小心滑了下來,去了天堂,明白了嗎?」
丈夫:「我懂了!」
妻子:「親愛的,老家有消息嗎?我媽病好些了嗎?」
。
。
。
。
丈夫:「她老人家也爬上了大樹……」
2012年2月3日 星期五
Ya~~~明天就周末囉!!~到了星期五的心情是否跟著飛揚起來了!
吃頓好飯就來荷風犒賞自己唷~
周末就是要吃美食♫♪
~~enjoying your weekend!
宮保腓力 / 這種天氣最適合吃的菜!
http://ping.fm/penXf
吃頓好飯就來荷風犒賞自己唷~
周末就是要吃美食♫♪
~~enjoying your weekend!
宮保腓力 / 這種天氣最適合吃的菜!
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2012年2月2日 星期四
2012年2月1日 星期三
準新人們!
提早準備,婚宴辦的溫馨浪漫,年底生個龍小子或小龍女,真是效率無敵耶!
看新人開心的笑容,荷風人也很開心!*‿*
~♡~好菜成就美好姻緣~
Good Food Makes marriage Good
荷風婚宴貼心專線02-6617-7890
http://ping.fm/l7so5
提早準備,婚宴辦的溫馨浪漫,年底生個龍小子或小龍女,真是效率無敵耶!
看新人開心的笑容,荷風人也很開心!*‿*
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