腿變瘦的7樣好食物～◕‿◕～
1.紫菜—排掉體內廢物及積聚水分； 2.芝麻—去除附在血管內的膽固醇；3.葡萄柚—豐富的鉀有助減少下半身的脂肪；4.蕃茄—減少水腫；5.紅豆—增加大腸蠕動，促進排尿及減少便秘；6.木瓜—清除積聚在下半身的脂肪；7.奇異果—加快分解脂肪