放假日找一個大自然的環境，放鬆的坐著（能躺下更好更放鬆,要蓋點東西︿︿），用全身的細胞感受整個大自然，有聲無聲的聲音、有形無形的氣味、、、所有的壓力都釋放了，心裡慢慢升起一份感動……
慢　活　很　重　要～
懂得疼愛自己的人，才懂得疼愛別人
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