拎細細(台語) :)
可能下雨的關係，覺得特別冷！
大家要做好保暖喔，因為百病皆由寒氣生，這兩天出門最好戴帽子。 <3
深秋節令的飲食養生，可多吃芝麻、糯米、粳米、蜂蜜等食物柔潤體質；早餐應吃溫熱的熱粥，粳米、糯米等，有極好的健脾胃、補中氣的作用。
~^__^~ 早～